Wegański naleśnik z czerwonej soczewicy z warzywami, wędzonym tofu i wegańskim sosem czosnkowym

Sycący i w pełni roślinny naleśnik z czerwonej soczewicy z warzywami, wędzonym tofu i sosem czosnkowym z nerkowców to pożywne danie o delikatnym, lekko orzechowym smaku. Soczewica dostarcza białka roślinnego, błonnika i składników mineralnych, tofu dodaje aromatu oraz zwiększa zawartość białka, a aksamitny sos czosnkowy na bazie nerkowców zastępuje tradycyjne sosy mleczne – bez laktozy, za to z dużą ilością zdrowych tłuszczów nienasyconych. To pełnowartościowy, odżywczy posiłek, który syci i dodaje energii w trakcie intensywnego dnia.

✅ wegańskie ✅ wegetariańskie ✅ bez laktozy ✅ bez cukru dodanego ✅ bez glutenu

Składniki:

naleśnik z czerwonej soczewicy (czerwona soczewica 40%, woda, sól), warzywa (cebula, papryka czerwona, cukinia, karczochy z zalewy, czosnek), tofu wędzone (soja, woda, sól, naturalny aromat dymu), oliwa z oliwek (2%), sos czosnkowy (nerkowce 33%, woda, czosnek, sok z cytryny, sól, pieprz), przyprawy.

Alergeny:

Produkt zawiera: orzechy nerkowca, soję.
Może zawierać śladowe ilości selera, gorczycy oraz sezamu (jeśli produkowany w zakładzie przetwarzającym te surowce).

Sposób przygotowania:

Podgrzać na patelni lub w piekarniku do temperatury spożycia.
Nie gotować ani nie rozmrażać ponownie po podgrzaniu.

Przechowywanie:

Przechowywać w temperaturze +2°C do +6°C.
Po otwarciu spożyć w ciągu 24 godzin.
Nie zamrażać ponownie po rozmrożeniu.

Masa netto: 600 g
Data minimalnej trwałości: …

Wartość odżywcza

Wartość odżywcza	W 100 g	W porcji 600 g	%RWS* w porcji 600 g
Energia	146 kcal / 611 kJ	876 kcal / 3 666 kJ	44%
Tłuszcz	9,56 g	57,4 g	82%
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,60 g	9,6 g	32%
Węglowodany	10,26 g	61,6 g	24%
• w tym cukry	0,76 g	4,6 g	5%
Błonnik	2,11 g	12,7 g	51%
Białko	6,05 g	36,3 g	73%
Sól	0,17 g	1,02 g	17%

Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Wartości orientacyjne – mogą się różnić w zależności od surowców i sposobu przygotowania.